Rezept: Lauchkokos-Suppe mit Mais und Radieschen
Wärmend, klärend, stärkend – eine Suppe fürs Metall-Element Diese aromatische Lauch-Kokos-Suppe mit Mais und Radieschen ist nicht nur ein Genuss an kühlen Herbsttagen, sondern auch ein echtes Stärkungstonikum für dein Metall-Element. In der TCM stehen Lauch und...
Cleanse, Restore & more – dein Detox-Herbst-Programm 2025
Der Sommer war schön, oder? Sonne, Grillpartys, Eiscreme und vielleicht der ein oder andere Cocktail... Klingt nach Spaß, hinterlässt aber seine Spuren – Müdigkeit, Antriebslosigkeit, träge Verdauung. Und deine Haut und dein Schlaf waren auch schon mal besser. Kommt...
Eat the rainbow – 30 Pflanzen pro Woche
Dein bunter Boost für mehr Energie, Balance & Darmgesundheit Kennst du das Gefühl, im Alltag oft zu den gleichen Lebensmitteln zu greifen? Tomate, Gurke, Apfel – und das war’s? Unser Körper liebt Routine – aber unser Mikrobiom, die Gemeinschaft der guten...
Öl-Schnupperwoche
Du möchtest selbst ausprobieren und erleben, warum immer mehr Menschen auf ätherische Öle schwören? Dann ist unsere Öl-Schnupperwoche genau das Richtige für dich! Wir sind ein erfahrenes Beraterinnen-Team mit großer Expertise und echter Leidenschaft zum Thema...
Rezept: Backgemüse vom Blech
Wärmende Erdung vom Blech Bunt, einfach und voller Mitte-Kraft: Dieses Ofengemüse ist ein echter Klassiker aus Sicht der TCM. Die sanfte Zubereitung im Ofen bewahrt die natürliche Süße der Zutaten, nährt das Erdelement und schenkt dir eine wohltuende, sättigende...
Gruppenkurs: Stress lass nach Aug./Sep. 2025
Stress lass nach – Dein Body&Mind-Programm für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag Nächster Start am 26.8.2025 in der Volkshochschule Langenhagen (6 Termine dienstags, 18 Uhr bis 19.30 Uhr) Probestunde am 19.8.2025 Schon beim Aufwachen rattert dein Kopf...
Create your flow – deine 5 Tage Oil-Experience
Du möchtest selbst ausprobieren und erleben, warum immer mehr Menschen auf ätherische Öle schwören? Du wünschst dir gesunde Routinen, die wirklich zu deinem Alltag passen – ohne Druck, ohne stundenlange To-dos, aber mit spürbarem Effekt? Dann ist unsere Öl-Woche unter...
Gruppenkurs: Stress lass nach
Stress lass nach – Dein Body&Mind-Programm für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag Nächster Start am 18.2.2025 in der Volkshochschule Langenhagen (5 Termine dienstags, 18 Uhr bis 19.30 Uhr) Volle Terminkalender, endlose To-do-Listen, der Spagat zwischen...
Cleanse, Restore & more – dein Energiekick für den Frühling
Hat der Winter auch bei dir seine Spuren hinterlassen? Fühlst du dich müde und träge? Verdauung und Schlaf waren auch schon mal besser? Damit du nicht direkt in die Frühjahrsmüdigkeit rutschst, habe ich da was für dich! Unser „Cleanse, Restore & More“...
Ätherische Öle: Winterblues adé mit Zitrusölen
Die dunklen Wintermonate können uns manchmal ganz schön aufs Gemüt schlagen. Kurze Tage, grauer Himmel und wenig Sonnenlicht sind oft der Grund für den sogenannten "Winterblues." Wie schön, dass ätherische Zitrusöle wie Orange, Zitrone, Grapefruit oder Bergamotte dir...