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Eat the rainbow – 30 Pflanzen pro Woche

Eat the rainbow – 30 Pflanzen pro Woche

von Gaby Pardey | 04.Sep..2025 | Allgemeines, Ernährung, Gesundheit

Dein bunter Boost für mehr Energie, Balance & Darmgesundheit Kennst du das Gefühl, im Alltag oft zu den gleichen Lebensmitteln zu greifen? Tomate, Gurke, Apfel – und das war’s? Unser Körper liebt Routine – aber unser Mikrobiom, die Gemeinschaft der guten...
Gruppenkurs: Stress lass nach Aug./Sep. 2025

Gruppenkurs: Stress lass nach Aug./Sep. 2025

von Gaby Pardey | 23.Juli.2025 | Allgemeines, Gesundheit, Stressmanagement, TCM, Workshops & Vorträge

Stress lass nach – Dein Body&Mind-Programm für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag Nächster Start am 26.8.2025 in der Volkshochschule Langenhagen (6 Termine dienstags, 18 Uhr bis 19.30 Uhr) Probestunde am 19.8.2025 Schon beim Aufwachen rattert dein Kopf...
Create your flow – deine 5 Tage Oil-Experience

Create your flow – deine 5 Tage Oil-Experience

von Gaby Pardey | 16.Mai.2025 | Ätherische Öle, Gesundheit

Du möchtest selbst ausprobieren und erleben, warum immer mehr Menschen auf ätherische Öle schwören? Du wünschst dir gesunde Routinen, die wirklich zu deinem Alltag passen – ohne Druck, ohne stundenlange To-dos, aber mit spürbarem Effekt? Dann ist unsere Öl-Woche unter...
Gruppenkurs: Stress lass nach

Gruppenkurs: Stress lass nach

von Gaby Pardey | 12.Feb..2025 | Gesundheit, Stressmanagement, TCM, Workshops & Vorträge

Stress lass nach – Dein Body&Mind-Programm für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag Nächster Start am 18.2.2025 in der Volkshochschule Langenhagen (5 Termine dienstags, 18 Uhr bis 19.30 Uhr) Volle Terminkalender, endlose To-do-Listen, der Spagat zwischen...
Cleanse, Restore & more – dein Energiekick für den Frühling

Cleanse, Restore & more – dein Energiekick für den Frühling

von Gaby Pardey | 09.Feb..2025 | Ätherische Öle, Gesundheit, Workshops & Vorträge

Hat der Winter auch bei dir seine Spuren hinterlassen? Fühlst du dich müde und träge? Verdauung und Schlaf waren auch schon mal besser? Damit du nicht direkt in die Frühjahrsmüdigkeit rutschst, habe ich da was für dich! Unser „Cleanse, Restore & More“...
Ätherische Öle: Winterblues adé mit Zitrusölen

Ätherische Öle: Winterblues adé mit Zitrusölen

von Gaby Pardey | 11.Jan..2025 | Allgemeines, Ätherische Öle, Gesundheit

Die dunklen Wintermonate können uns manchmal ganz schön aufs Gemüt schlagen. Kurze Tage, grauer Himmel und wenig Sonnenlicht sind oft der Grund für den sogenannten „Winterblues.“ Wie schön, dass ätherische Zitrusöle wie Orange, Zitrone, Grapefruit oder...
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