von Gaby Pardey | 04.Sep..2025 | Allgemeines, Ernährung, Rezepte, TCM
Wärmende Erdung vom Blech Bunt, einfach und voller Mitte-Kraft: Dieses Ofengemüse ist ein echter Klassiker aus Sicht der TCM. Die sanfte Zubereitung im Ofen bewahrt die natürliche Süße der Zutaten, nährt das Erdelement und schenkt dir eine wohltuende, sättigende...
von Gaby Pardey | 19.Aug..2024 | Ernährung, Rezepte, TCM
Nährende TCM-Rezepte für den Spätsommer „Morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König, abends wie ein Bettelmann.“ Vielleicht hast du diesen Ratschlag in Bezug auf deine Ernährung schon mal gehört. Ich kenne ihn tatsächlich aus meiner Kindheit, meine Oma...
von Gaby Pardey | 03.Juni.2021 | Rezepte
Jeder hat ja so seine Favoriten in der Küche, die immer wieder auf dem Speiseplan stehen. Geht mir auch so. Da gibt es zahlreiche Klassiker, die ich schon von meiner Oma und meiner Mutter kenne. Aber ich probiere auch supergerne neue oder vergessene Zutaten und...
