Open-Air-Vortrag: Balance für den Bauch
Mit achtsamem Essen zu einem besseren Bauchgefühl 25.08.2020, 18:30 - 20:00 Uhr Eine ausgewogene Ernährung ist für immer mehr Menschen die Basis für ein gesundes Leben. Nur leider verhindern oft falsche Essgewohnheiten und ein hektischer Alltag, dass die wertvollen...
Workshop YOGA MEETS TCM: Element Erde
Mitte stärken, Balance für Bauch & Seele 22.08.2020, 14:00 – 16:30 Uhr Süßhunger? Sodbrennen? Müdigkeit? Völlegefühl? All das können Anzeichen für eine schlechte Verdauung sein – oder aus Sicht der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) für eine schwache Mitte....
Sei nicht sauer! Mit Yoga und ausgewogener Ernährung zu einem gesunden Säure-Basen-Gleichgewicht
7.9.2019, 14:00 - 16:30 Uhr Übersäuerung - Ursachen und Folgen Müde? Schlapp? Verspannt? Oder gar krank? Eine Übersäuerung des Organismus kann unser Wohlbefinden massiv beeinträchtigen. Die moderne Ernährungsweise und die Hektik des Alltags können unseren Körper...
Balance für den Bauch – Mit Yoga und achtsamem Essen zu einem besseren Bauchgefühl
15.9.2018, 14:00 - 16:30 Uhr Gute, genussvolle und achtsame Ernährung macht nicht nur gesünder, sondern auch glücklicher. Doch im hektischen Alltag wird Essen immer öfter zur Nebensache – im Gehen, im Stehen oder am PC. Die Folge: Verdauungsstörungen wie Völlegefühl,...